Alyvuogių aliejus yra natūrali priemonė nuo širdies ir kraujagyslių ligų, ypač širdies priepuolių ir insultų, taip pat vėžio.
Paslaptis slypi rekordiniame mononesočiųjų riebalų rūgščių Omega-3 kiekyje, kurios neleidžia aterosklerozinėms plokštelėms nusėsti ant kraujagyslių sienelių ir netgi sunaikina jau esančias.
Pripraskite vartoti 2 valgomuosius šaukštus alyvuogių aliejaus per dieną (pagardinkite salotas, įdėkite į sriubas, garnyrus, marinatus) ir jūsų širdis veiks kaip laikrodis.